Nicolas Aubineau

Diététicien Nutritionniste spécialisé en nutrition sportive et clinique, je partage ici mes connaissances pour vous aider à adopter une alimentation adaptée à vos objectifs de santé et de performance. Retrouvez des articles gratuits sur la nutrition sportive, la prévention santé, ainsi que des comparatifs détaillés de produits énergétiques. Je propose également des suivis alimentaires personnalisés pour un accompagnement sur-mesure.
Nicolas Aubineau

Yvan Vialette – Cyclisme

Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ? J’ai connu votre site via Internet en faisant une recherche sur un gâteau du sport.  Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ? J’ai franchi la pas parce que vous avez lancé une promo et

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Mathilde Smagghe

Mathilde Smagghe – Aviron

Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ? Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ? J’ai connu votre site par le biais de Facebook, j’ai franchi le pas car j’ai lu plusieurs articles que vous avez rédigé… et que je voulais être suivie pour

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Dominique Falque

Dominique Falque – Marathon

Principale Course réalisée Marathon de Bruxelles – 28/10/2018   Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?
  Par internet et en suivant les comparatifs que vous faites sur les boissons, gels, barres etc..   Qu’est-ce

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David Toussaint

David Toussaint – Cyclocross, VTT

Principaux résultats: 6 championnats de France de cyclocross (meilleur performance 2018 32ème) 6ème championnat de l’Oise 2018 13ème au championnat des Hauts de France 2019 4 championnats de France VTT (meilleure performance 44ème)       Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Par Google , votre site

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livre running food

Livre Running food

Running Food a été mon 1er livre, l’éditeur m’a convaincu et c’est à ce jour un de mes plus gros succès. Si je devais le résumé en une seule phrase ce serait : Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Public concerné par Running food Aux coureurs

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livre marathon food

Livre Marathonfood

Je vous présente mon 3ème livre, Marathonfood, qui comme son nom l’indique, fait un focus sur l’alimentation pour les marathoniens. Cette discipline et distance est très exigeante avec des spécificités : ravitaillements imposés par l’organisation ou à prendre avec soi, 100% bitume… J’ai donc opté pour un livre dédié à

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Antoine Peduzzi

Antoine Peduzzi – Trail et Ultra Trail

Résultats 2018 Vainqueur Lyon Urban Trail (catégorie Espoir) – 23 km – 1h56 Finisher X-Traversée (Trail Verbier Saint-Bernard) – 72 kms et 4900d+ – 14h52 5èmescratch Moutiers Trail Marathon – 42kms et 2650d+ – 4h52           Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
Pourquoi

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Alexandre Bernard

Alexandre Bernard – Marathon

Courses réalisées Semi marathon La Rochelle – 2017 – 1h47 Marathon La Rochelle – 2018 – 4h02 10 km de Longèves – 2018 – 41 minutes 7,5 kms de Villeneuve 2018 – 31 minutes   J’ai connu votre site par Facebook. J’ai franchi le pas car vous aviez de très

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Nicolas Aubineau

Eric C. – Marathon

Course 2018:  Marathon vert de Rennes, octobre 2018 – 2h51’55   Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?
 J’ai découvert le site en surfant sur Internet. J’ai lu beaucoup d’articles, testé des recettes puis

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Nicolas Aubineau

Véronique L. – Trail

Courses 2017:  Desperado Trail – 3h00 Trail du Pastel – 2h10   Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?
 J’ai d’abord découvert votre 1er livre en librairie par hasard. J’ai bien aimé l’approche, et

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Nicolas Aubineau

Daniel Terpereau – Ultra Trail

Principaux résultats: TDS – 120km – 31H26 UTB – 108 km – 24h35 Vésubie – 70 km – 11h51 UTHK – 108 km – 17h30 Marathon – 3h06   Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes

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Nicolas Aubineau

David Vidal – Trail

Courses principales en 2018: Trail de Baurech 26 kms en 3h00 Trail des gorges du Chambon 32 kms en 4H30 Trail Festival des templiers – La Boffi Fifty – 52 Kms en 9H57   Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Pourquoi avoir franchi le pas et avoir

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Nicolas Aubineau

William Moussion – Ironman

Principales courses: Ironman de Nice en 2018 – 13h48 Triathlon L à la Fierté – 5h38 2 fois le triathlon Half de Royan – 5h55 et 5h53 Marathon de Barcelone en 2016 – 4h08   Peux-tu me dire comment tu as connu mon site ? 
Pourquoi avoir franchi le pas et avoir

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Nicolas Aubineau

Eric Jenty – Trail et 100 km

Dans le cadre de l’accompagnement avec Nicolas, sur l’Aubrac en avril 2018 « le capuchadou » trail de 50 kms avec 1 700 D + 2 000 D – réalisé en 10h30 sur route, la course du viaduc de Millau en mai en 2 h 49 le trail des capucins en juin 30 kms

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Nicolas Aubineau

Véronique Guido – Trail

J’ai réalisé quelques trails de courtes distances, je fais aussi du full contact, de la randonnée, et du ski de fond.   Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
 Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?
 J’ai connu le site sur internet

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Nicolas David

Nicolas David – Cyclisme

Je ne pratique que le vélo de route. Environ 9000 à 10.000 kms par an. Il s’agit d’aller/retour travail,  soit 40kms par jour, du travail de fractionné en salle (2h par semaine), et des sorties libres de 3h environ le Week-end. Je ne fais plus de compétition, mais tous les

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joel cordonnier

Joël Cordonnier – Cyclisme et Ultra Trail

Pour les chronos, on oublie, je fais du sport depuis l’age de 8 ans en commençant par le foot toujours en club jusqu’à 30 ans où je me suis mis au VTT et à la compétition…Challenge UFOLEP mais jamais de classement brillant…juste une victoire en relais sur une course de

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Nicolas Aubineau

Cyril P. – Crossfit et Golf

Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?
 J’ai connu votre site en faisant des recherches sur la nutrition sportive, la balance Protides/Glucides/Lipides et le taux de sucre sanguin. Un témoignage sur votre site d’une personne

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