Témoignages sur mes suivis alimentaires

Yvan Vialette – Cyclisme

Par Nicolas — 2 minutes de lecture
Nicolas Aubineau

Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?

J’ai connu votre site via Internet en faisant une recherche sur un gâteau du sport. 

Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?

J’ai franchi la pas parce que vous avez lancé une promo et que je me suis dit que cela me permettrai de savoir si j’étais dans le vrai ou le faux par rapport à ma gestion alimentaire.

Qu’est-ce que cela vous a apporté par rapport à votre gestion alimentaire d’avant prestation ?

Notamment la connaissance des quantités à prendre et quand.

Concrètement, qu’est-ce que cela a modifié à votre « alimentation habituelle » ?

Ça n’a pas modifié fondamentalement mon alimentation habituelle, seulement quelles habitudes à changer telles que prendre plus de quantités ou de prendre tel complément plutôt le soir que le midi.

Est-ce que l’alimentation vous a parue difficile à suivre dans votre vie de tous les jours ?

Non, pas du tout.

Comment voyez-vous l’alimentation maintenant par rapport à avant ?

Je la vois avec un œil plus technique, comme un outil supplémentaire pour être bien sur le vélo.  

Est-ce que cela a changé quelque chose dans votre comportement alimentaire ?

Oui, par le fait que je fais attention aux quantités et que je sais quoi et quand prendre un complément pour la récupération.

Voyez-vous une amélioration pertinente de vos performances, une meilleure faculté à récupérer, une diminution de la fréquence de vos blessures, une amélioration de votre état de forme ?

Une amélioration, notamment pour la récupération.

Au final, votre ou vos objectif(s) a été ou ont été atteint(s) ?

Oui, objectif atteint, ma gestion alimentaire n’étais pas complétement dans le faux, mais cela m’a permis de l’affiner, la structurer de manière plus objective.

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