Un accompagnement nutritionnel personnalisé, adapté à vos objectifs

Articles clairs et intéressants. Recettes simples, bonnes et efficaces. Enfin Nicolas Aubineau est très réactif: je lui ai posé une question ce matin, j'ai reçu une réponse dans la journée. Merci

Des recettes super pratique, les crêpes sont très bonnes on peut varier les goûts et en ultra ça sert beaucoup surtout après avoir passé plusieurs heures dehors ça tient bien au ventre. Les comparatifs des boissons d'effort et autres supers intéressant ça permet d'avoir une approche extérieure à tout ce marketing.

Merci à Nicolas pour son temps, un échange très intéressant, au plaisir !

Un tout grand MERCI Nicolas pour votre DISPONIBILITÉ et vos précieux conseils concernant ma demande sur les boissons énergétiques! Je suis cœliaque (intolérance au gluten) et vous avez su me donner d’excellents conseils pour ma pratique du vélo de route! Je vous recommanderai vivement aux personnes désireuses d’obtenir un coaching personnalisé pour la pratique du sport!

Professionnel très disponible. Aucun soucis pour toutes les questions posées. Programme mis en place et résultat positif. Meilleure condition physique, meilleure résistance à l'effort et perte de poids en phase avec mes ambitions et ses objectifs. Programme basée sur l'équilibre alimentaire avec pas ou très peu de compléments nutritionnels. Méthode plutôt naturelle et efficace dans le temps. Une retour à l'essentiel avec des résultats cohérents et durables. Je recommande sans soucis

excellent site très complet réponse rapide en cas de question

Suite à une demande de renseignement par mail relatif à un soucis d'allergie, j'ai reçu une réponse très rapide et très pratique. Il ne me reste plus qu'à tester la recette conseillée et à suivre les conseils. Un grand merci pour votre réactivité.

J'ai contacté Nicolas par message pour un renseignement, réponse ultra rapide et surtout bien détaillée. Vraiment des très bons conseils. un site d'une grande qualité, bravo.

Tout est parfait. Les réponses sont claires, précises et surtout rapide. Je recommande grandement car grâce à Nicolas j'ai pu énormément progresser. Je vous remercie encore grandement. Sportivement. Thomas.

j'ai pris un abonnement de 6 mois avec Nicolas pour perdre du poids en vue d'une randonnée, tout en maintenant une pratique sportive quotidienne. Son accompagnement est une réussite pour moi. Les planifications alimentaires qu'il propose sont claires et donnent la "charpente" de l'alimentation à adopter. Nicolas laisse une grande autonomie dans la gestion au quotidien, ce qui est pour moi indispensable pour progresser et adopter les bons réflexes. Il sait se montrer disponible et réactif aux questions posées.

Les conseils rapides et ils sont précis, professionnels et répondent à mes attentes, merci beaucoup.

M. Aubineau est un vrai professionnel de la nutrition sportive. J’ai réalisé avec lui un suivi de 3 mois en 2025 pour un Ironman qui s’est parfaitement bien passé. Nous avons rechangé cette année téléphoniquement pour adapter le plan nutritionnel que je conserve pour un Ultra trail de 100km. Une nouvelle fois parfaitement réussi. Je ne peux que recommander ses conseils !

Echange en ligne avec Nicolas, via son site internet. Réponse rapide et précise. Travail sérieux. Merci !

Dans le cadre de ma préparation pour un ultra trail, ce suivi diététique a été vraiment bénéfique. Les conseils étaient personnalisés et parfaitement adaptés à mon profil ainsi qu’à mes objectifs. J’ai particulièrement apprécié les ajustements réguliers en fonction de mes retours, ce qui rend l’accompagnement très pertinent et évolutif. Un vrai suivi sur mesure que je recommande.

Site très intéressant et réponse de Nicolas rapide très clair à consulter sans modération 👍 Merci

De tres bons conseils, et des reponses rapides aux questions posees 👍🏻

Article très complet, toujours pertinent et très avisé sur les conseils nutrition et sportive, un vrais plaisir à lire les articles. Réponds toujours aux questions avec bienveillance et gentillesse.

Je suis Monsieur Aubineau depuis un bon moment et ces comparatifs sont une mine d'or et ça vous évite d'acheter n'importe quoi souvent à des prix abusifs en plus d'être inefficace. Continuez M Aubineau

Super conseil et les supports documentaires sur le site sont d'une grande qualités et surtout impartial !

super sympa, professionnel. Depuis longtemps je regarde les recettes et conseils de nicolas Aubineau et je m en sert toujours .

Merci à M. Aubineau qui m’a permis d’échanger avec lui. Il a pris le temps de répondre à mes questions avec bienveillance et précision, tout en partageant son point de vue et son expérience. Mention spéciale également pour ses articles, qui m’ont été d’une grande aide !

J'ai contacté Nicolas par message pour un conseil sur les boissons électrolytes, une réponse claire, bien détaillée et rapide ! Top ! Merci à vous

4 mois de suivi avec Mr. Aubineau dont je suis très heureuse! J'avais peur de faire des erreurs dans ma nutrition suite à une intensification de mon entrainement. Avoir son plan comme trame de fond et apprendre quels sont mes besoins m'a beaucoup rassuré! J'avais aussi beaucoup de questions et il prenait systématiquement le temps de répondre à chacune d'entre elles. Si mon entrainement venait à évoluer, je reviendrais pour sûr vers lui afin de profiter à nouveau de ses connaissances et conseils pour avoir une nutrition équilibrée et rester en bonne santé, physique et mentale!

Un grand merci pour la qualité des conseils et surtout leur efficacité! j'ai découvert tellement de choses et beaucoup de performance dans ma pratique sportive et quotidienne. Plusieurs sujets qui ont été résolus grâce à vos conseils (que je ne pensais pas liés à la nutrition à la base: comme quoi!)

Suivi depuis plusieurs années dans le cadre de l'optimisation de la préparation sportive pour Marathon, Nicolas me permet de structurer et surtout d apprendre ma planification alimentaire. Beaucoup d empathie, d écoute et de conseils qui m ont permis de franchir des paliers.