Les maladies cardiovasculaires
Les maladies cardiovasculaires constituent la 1ère cause de mortalité dans les pays développés et représentent 1/3 du total des décès en France. Environ 20 millions
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Le lien entre la nutrition et certaines pathologies n’est plus à démontrer. Nutrition et santé sont deux termes qui doivent être liés. Je vous explique l’alimentation à privilégier en fonction de votre pathologie.
L’alimentation joue un rôle très important au niveau de la prévention, du traitement (complémentaire aux médicaments) et d’amélioration de la qualité de vie. Que ce soit par une alimentation pour lutter contre l’inflammation, pour réduire les symptômes, produire de l’énergie , booster le système immunitaire (etc.), la nutrition a tous ces rôles !
L’alimentation apporte les nutriments essentiels à l’organisme que ce soit pour produire de l’énergie mais également pour se défendre. L’intérêt d’une alimentation équilibrée et variée réside dans le fait de jouer sur toutes les cordes du bénéfice des aliments.
En apportant des nutriments spécifiques, l’alimentation aide à renforcer le corps face à la maladie : inflammation, système immunitaire, maintien masse musculaire…
Nicolas AUBINEAU
Diététicien Nutritionniste du sport et en clinique
Les maladies cardiovasculaires constituent la 1ère cause de mortalité dans les pays développés et représentent 1/3 du total des décès en France. Environ 20 millions
Les maladies cardiovasculaires sont une des principales causes de mortalité dans le monde, avec environ 32% des décès d’après l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
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A propos
Diététicien Nutritionniste spécialisé en nutrition sportive et clinique, je partage ici mes connaissances pour vous aider à adopter une alimentation adaptée à vos objectifs de santé et de performance.
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