Pouvez-vous me dire comment vous avez connu mon site ?
J’ai connu le site grâce à une amie qui fait du trail.
Pourquoi avoir franchi le pas et avoir fait appel à mes prestations ?
Mon amie m’a fait beaucoup d’éloges sur vous, le site internet est sérieux et vous me donniez confiance.
Qu’est-ce que cela vous a apporté par rapport à votre gestion alimentaire d’avant prestation ?
J’ai mieux compris ce dont mon corps avait besoin.
Concrètement, qu’est-ce que cela a modifié à votre « alimentation habituelle » ?
La préparation avant course et pendant. Je fais attention, et je sais préparer mes besoins alimentaires pour l’effort que je vais produire.
Est-ce que l’alimentation vous a parue difficile à suivre dans votre vie de tous les jours ?
Non, pas du tout.
Comment voyez-vous l’alimentation maintenant par rapport à avant ?
Je ne pensais pas que ça pouvait être aussi important pour la préparation d’un effort quelconque. Je fais plus attention à ce que je mange hors entrainement et compétition.
Est-ce que cela a changé quelque chose dans votre comportement alimentaire ?
Oui, je fais plus attention.
Voyez-vous une amélioration pertinente de vos performances, une meilleure faculté à récupérer, une diminution de la fréquence de vos blessures, une amélioration de votre état de forme ?
Je n’ai pas assez de recul.
Au final, votre ou vos objectif(s) a été ou ont été atteint(s) ?
Partiellement.
