Comparatif des boissons énergétiques du marché 2018

Découvrez mes comparatifs de produits énergétiques dédiés au sport afin que vous fassiez votre choix en toute connaissance de cause.

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Boisson énergétique – Comparatif 2018

Boisson énergétique – Comparatif 2018
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Découvrez mon comparatif 2018 de 42 boissons énergétiques du marché basé sur leurs analyses nutritionnelles avec trois notions: qualité, prix et rapport qualité/prix.

 

boisson energetiqueDepuis 6 ans, en tant que Diététicien Nutritionniste du Sport, je réalise des comparatifs de produits énergétiques du marché (boissons, barres, gels énergétiques  ainsi que boissons de récupération) permettant à celles et ceux qui le souhaitent de connaître la valeur nutritionnelle de chaque marque et ainsi faire leur choix en connaissance de cause.

 

La mise à jour du comparatif en janvier 2018 est complète avec 42 boissons comparées, les modifications de composition, de prix… Il est à noter que j’ai retiré 2 marques Maxim® et Squeezy® car il est compliqué de trouver des infos dessus. Point important : de nombreuses marques ont reformulé leur boisson de l’effort, je pense à Overstims®, Eafit®, Apurna®, Nutrisens® et Isostar® notamment, ce qui change radicalement le comparatif, et c’est tant mieux !

 

J’ai, pendant 7 ans, collaboré avec Nutratlétic®, société que j’ai quittée début 2016. Durant ma collaboration, mes comparatifs étaient réalisés de manière indépendante comme tous ceux à venir. Ceci est d’autant plus vrai que je n’ai absolument aucune boisson à vendre !

 

Principe du comparatif et système de notation

Ce qui fait le succès du comparatif, ce sont les points suivants qui montrent sa neutralité:

 

Modalités

L’ensemble du comparatif est réalisé sur les informations obligatoires données par les marques sur les valeurs nutritionnelles de leur boisson, ces points ne permettant pas de tricher. Je regarde donc ce qu’elles ont dans le ventre et ne tiens pas compte du goût qui est très personnel, ni des éventuelles relations publiques, commerciales que l’on me propose du genre « je vous offre une dotation annuelle et vous parlez en bien de notre marque ». Je suis toujours sceptique quand je lis certaines choses sur des marques par de nombreux blogueurs qui ressemblent étrangement au texte que l’on me demande de mettre en contrepartie de cette dotation 🙁

Certaines marques comme Herbalife®, Torq®… ne mettent pas sur internet la composition et analyse nutritionnelle de leur produit, je ne peux donc pas les inclure !

 

Point de règlement

Il est important de noter que depuis le réglement allégations, les marques ne peuvent pas communiquer (ce qui n’empêche pas la majorité d’entre elles de le faire !) sur un actif dont les Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR) sont inférieures à 15% ! Ce qui donne que de nombreuses marques parlent pour 100g de produit et non pour 1 dose par bidon car avec 100g, elles sont à peu près sûres d’être bien. Malin 😉 mais je contourne ce piège.

 

Notation

Note qualité : à partir des analyses nutritionnelles, je soustrais 3 points dès qu’un des actifs importants est absent ou insuffisamment dosé (<50% des besoins horaires) : glucides, sodium, potassium, magnésium, vitamine B, antioxydants (vitamine C, E ou zinc), BCAAs. 1.5 point est soustrait si l’actif est sous dosé à + 50% des besoins horaires. Depuis le comparatif 2017, le ratio sucres/glucides enlève 1.5 point s’il est entre 50% et 75% et 3 points s’il est entre 75.1% et 100%. Ainsi, cela privilégie la complexité de la ration glucidique de la boisson entre glucides venant de différentes sources.

 

Note prix : pour chaque boisson, je fais un prix au kilogramme auquel j’applique un barème.

 

Pour ce faire, vous trouverez un tableau PDF à télécharger avec l’ensemble des résultats puis, sur cette page, un résumé par actif/ingrédient et un autre, très intéressant par boisson/marque.

 

Coups de gueule

Certaines marques, à mon sens, ne respectent pas l’internaute, voici pourquoi.

 

Overstims® et MX3®

Je trouve anormal vis à vis de l’internaute de mentionner des BCAAs dans le discours commercial mais de les « oublier » (volontairement ou non) dans l’analyse nutritionnelle. Ce qui m’ennuie le plus, c’est qu’Overstims® avec sa boisson Hydrixir® Longue Distance n’a que 0.7g de BCAAs soit une quantité que l’on peut juger de faible.

 

Fenioux Multisport®

Fenioux Multisports se lance dans des allégations sur ces mêmes BCAAs avec un beau « maintien de l’intégrité musculaire grâce aux BCAAs » (cf copie écran). C’est un peu limite! 🙂

 

Nutrisens Sport®

Cette marque apporte des études en précisant que le paragraphe ne fait pas office d’allégation tout en allégant… Sauf qu’à un moment donné, dire de son produit Booster Trail « L’ortie a une action anti-inflammatoire… » est un peu forte (cf. copie écran). Néanmoins, leur boisson reste bien classée.

 

Sachez que certains de mes coups de gueule font effet car des marques mentionnées en 2017 ont rectifié la chose ! Je ne dis pas que c’est mon comparatif qui produit cela mais en tout cas, les corrections sont présentes.

 

Méthode d’analyse

  1. Ressortir les marques les plus présentes sur internet => j’ai dénombré 42 boissons.
  2. Avoir un point de comparaison simple et efficace pour l’internaute => partir sur les recommandations des marques pour 500mL (soit 1 gourde).
  3. Ressortir les ingrédients importants ainsi que leur grammage et regarder le(s)quel(s) est(sont) absent(s) => ces ingrédients et grammages sont définis par la Réglementation Européenne et une partie par mes retours terrains.
  4. Établir un prix au kilogramme pour comparer le coût réel de la boisson.
  5. Noter via un critère que j’ai défini (et expliqué) la qualité de la boisson et son tarif pour obtenir une moyenne. Cette dernière peut être modifiée suivant si votre critère principal est le coût ou la qualité.

Voici les marques comparées (par ordre alphabétique) : Affysport® – Aptonia® – Apurna® –  Authentic Nutrition® – Chimpanzee® – Eafit® – Effinov Nutrition® – Ergysport® – Eric Favre® – Etixx® – Fenioux Multisport® – GU® – High5® – Inkospor® – Isostar® – Isoxan® – MX3® – Nutratlétic® – Nutrisens® sport (ex GO2®) – Powerade® – Overstim’s® – Oxsitis® – PiLeJe® – PowerBar® – Punch Power® – SIS® – Sponser® – STC Nutrition® – +Watt® – Wiggle®

 

Résultat du comparatif des boissons énergétiques 2018

Le classement se fait en fonction de la meilleure note au rapport qualité/prix suivant les analyses nutritionnelles établies entre le 6 et 14 janvier 2018. Si vous privilégiez la qualité, regardez mon classement qui vous permettra de faire un choix judicieux avec 8 marques qui ont plus de 14/20.

 

Actifs conseillés et résumé du comparatif (42 boissons comparées)

  • Glucides : je conseille 30g minimum (et 500mL de boisson) par heure d’effort donc par bidon. Le panel va de 19g (Hydrenergy4®) à 75g (Isostar® avec Energy Sport Drink), il est important d’être entre 30 et 35g, en dessous ce n’est pas suffisant, au-dessus, il y a des risques de troubles digestifs (mais chacun à sa tolérance). 29 boissons ont plus de 30g, 6 marques entre 27.5g et 29.9g et 7 boissons en ont moins de 27.5g. Moyenne du panel 34.9g
  • Ratio de sucres/glucides : je conseille un ratio de sucre inférieur à 50% pour orienter vers une qualité et un panel plus large des différents glucides apportés (maltodextrines, glucose, fructose, saccharose…). 14 marques sont inférieures à 50%, 20 entre 50 et 75% et 8 sont au-dessus de 75%. Moyenne de 54.5% sur le panel.
  • Sodium : je conseille 300mg minimum par heure d’effort. Écart impressionnant entre les 40mg d’Authentic® Nutrition (autrement dit il n’y a rien !) et les 888mg de la boisson salée d’Overstims® ! Moyenne du panel 278.1 mg. 18 boissons sont bien dosées, 17 en ont entre 150 et 299mg, 7 en ont moins de 150mg. Lire mon article sur le sodium et le sport.
  • Potassium : la réglementation européenne allègue pour 300mg par contenant, je la suis. 7 marques sont bien dosées, 6 en ont entre 150 et 299 mg, 12 en ont entre 1 et 149 mg et 17 n’en ont pas du tout. Moyenne du panel 119 mg. Lire mon article sur le potassium et le sport.
  • Magnésium : la réglementation européenne allègue à 56mg, je la suis également. 16 boissons sont bien dosées, 7 en ont entre 28 mg et 55 mg, 3 moins de 27 mg et 16 n’en ont pas du tout. Moyenne du panel 41.7 mg. Lire mon article sur le magnésium et le sport.
  • Vitamines du groupe B : je conseille la présence d’au moins 2 vitamines du groupe B différentes. 21 boissons en ont, 8 en ont qu’une seule et le reste n’en a pas du tout (principalement les boissons « américaines »). Lire mon article sur les Vitamines  B et le sport.
  • Antioxydants : il s’agit des vitamines C (mini 12 mg), E (1.8 mg) ou du zinc (2.5 mg) où ces données ont été transmises par la réglementation européenne que je suis. 31 boissons en ont, 1 n’est pas bien dosée et 10 n’en ont pas. Moyenne du panel 20.2 mg de vitamine C. Lire mes articles sur la vitamine C, le stress oxydatif et le zinc.
  • BCAAs : je conseille 1g par bidon, cet actif devient à la mode, notamment en ultra, certaines marques indiquent en avoir sans être bien dosé. 4 marques sont bien dosées (Nutratlétic®, Punch Power® avec Boisson longue distance, Fenioux® avec Energie progressive BCAA et Effinov® Sport), 3 marques en ont entre 0.5 et 1g, 1 en deçà de 50% (Ergysport®) et les 34 autres marques n’en ont pas. Lire mon article sur les BCAAs.
  • Le tarif moyen est de 35.55€ au kg (+0.7% vs 2017) avec un tarif qui va de 8.45€ (Wiggle®) à 73.24€ (Effinov® Sport) du kg !

 

Podium par notes

PODIUM QUALITÉ/PRIX PODIUM QUALITÉ PODIUM PRIX
podium qualité prix boisson énergétique podium qualité boisson énergétique podium prix boisson énergétique
  • Podium Qualité/Prix : Iso+ d’Aptonia® (16.75/20) devant Boisson Hydratation d’Apurna® (16.25/20) et Boisson énergétique -3h d’Eafit® (14/20)
  • Podium Qualité : Boisson Hydratation d’Apurna®, AC+ de Nutrisens®, Nutraperf de Nutratlétic® et Hydraminov d’Effinov® Sport avec 15.5/20,
  • Podium Prix : Energy drink de Wiggle® (20/20) devant Iso+ d’Aptonia® à 19.5/20 et Isoactive de PowerBar® à 19.

 

Classement complet

Voici le classement complet du meilleur rapport qualité/prix jusqu’au moins bon. Vous trouverez dessous ce tableau le PDF complet avec tous les détails par actifs, ingrédients.

Vous pouvez rechercher votre boisson avec le champ ci-dessous :

BOISSON AVIS GÉNÉRAL QUALITÉ PRIX
Iso +
(Aptonia®)
iso + Tout est bien dosé sauf les BCAAs (absents), une qualité des sucres à revoir (76.2%) pour un prix au kg parmi les plus bas, quoi dire de plus ? Talonnée de près par le 2ème du classement. 16.75 14 19.5
Boisson hydratation
(Apurna®)
apurna boisson energie Nouvelle boisson, bien dosée sur tous les actifs sauf les BCAAs (absents) et un ratio de sucre perfectible (64.5%). Un prix au kg inférieur à la moyenne. 16.25 15.5 17
Boisson énergétique -3h
(Eafit®)
eafit boisson énergétique -3h Nouvelle boisson, bien dosée en glucides, ratio de sucre (<50%), sodium, magnésium, vitamines du groupe B et vitamine C, absence de potassium et de BCAA. Un coût au kg très intéressant. 15.5 14 17
Boisson énergétique +3h
(Eafit®)
eafit boisson énergétique +3h Nouvelle boisson, bien dosée en glucides, ratio de sucre (<50%), magnésium, vitamines du groupe B et vitamine C, elle ne l’est pas assez en sodium et absence de potassium et BCAA. Un coût au kg très intéressant. 15.25 12.5 18
Hydrixir Longue Distance
(Overstim’s®)
hydrixir longue distance overstims Boisson reformulée, bien dosée en glucides, ratio de sucres, vit groupe B, magnésium et antioxydants. Le sodium est léger de même que les BCAAs sont trop faiblement dosés (0.7g/bidon). Le potassium est absent. Un coût dans la moyenne. 14.5 14 15
Bio Drink Longue Distance
(Punch Power®)
punch power biodrink longue distance Boisson reformulée, bien dosée en glucides, magnésium, vit du groupe B, antioxydants et BCAA. Un ratio de sucre à 67.3%, trop légère en sodium et potassium. Un prix au kg dans la moyenne. 13.75 12.5 15
Energie progressive BCAA
(Fenioux®)
fenioux energie progressive bcaa Boisson reformulée, bien dosée en glucides, en sodium, antioxydants et BCAA. Un ratio de sucre un peu élevé, manque 1 vit B, absence de potassium et magnésium. Un coût au kg légèrement inférieur à la moyenne. 13.75 11 16.5
Power Drink
(Inkospor®)
inkospor Power Drink Bien dosée en glucides, sodium, vitamines du groupe B et antioxydants, elle ne l’est pas suffisamment en potassium, en ratio de sucres (66.7%) et absence de magnésium et BCAAs. Un coût faible qui explique le classement. 13.75 9.5 18
Competition
(Sponser®)
sponser COMPETITION SPORTDRINK Boisson reformulée, bien dosée en glucides, vit B et antioxydants. Le reste est soit légèrement sous dosé (sodium, magnésium) ou trop sous dosé (potassium) voire absent (BCAAs). Un ratio de sucre trop élevé (73.5%). Son tarif est très abordable mais bon… 13.75 9.5 18
Booster Trail
(Nutrisens® Sport)
Booster trail go2 nutrisens sport Bien dosée en magnésium, potassium, ratio de sucres (22.8%), vitamines du groupe B et antioxydants, elle est un peu légère en glucides, trop légère en sodium, et absence de BCAA. Un coût un peu au-dessus de la moyenne mais qui reste raisonnable. 13.5 12.5 14.5
Isotonic
(Etixx®)
etixx isotonic Bien dosée en glucides, ratio de sucre, potassium et magnésium, très légèrement sous dosée en sodium avec une absence de vit B, antioxydants et BCAAs. Un coût faible qui explique son bon classement. 13.5 9.5 17.5
AC+
(Nutrisens® Sport)
ac+ go2 nutrisens sport Meilleure boisson ex aequo! Bien dosée en glucides, ratio de sucres, sodium, magnésium, vitamines du groupe B et antioxydants, elle est un peu légère en potassium et absence de BCAA. Un coût au-dessus de la moyenne. 13.25 15.5 11
Mix Drink longue distance BCAA
(MX3®)
mixdrink bcaa longue distance mx3 Bien dosée en glucides, ratio de sucres (32.7%), antioxydants et vit B. Un peu légère en sodium et magnésium, trop léger en BCAAs (malgré le nom) et absence de potassium. Son coût est dans la moyenne. 14.5 11 18
Hydrate & Perform
(Isostar®)
isostar hydrate et perform Bien dosée en glucides, sodium et magnésium, elle l’est insuffisamment en vitamines du groupe B et absence de potassium, antioxydants et BCAAs. Un ratio de sucres à 80% ! Un coût faible qui lui permet d’être bien classé. 13 8 18
Hydrixir antioxydant
(Overstim’s®)
hydrixir antioxydant overstims Boisson reformulée, bien dosée en glucides et antioxydants. Le sodium est un peu léger, le ratio de sucre est à 54.1%, le potassium est trop faible alors que les BCAAs et magnésium sont absents. Un coût inférieur à la moyenne. 12.75 9.5 16.5
Isotonic Power
(STC® Nutrition)
isotonic power stc nutrition Bien dosée en glucides, vit B et antioxydants, un ratio sucres un peu élevé (58.3%), un peu léger en sodium, trop léger en potassium  et magnésium pour une absence de BCAA. Son coût est intéressant. 12.75 8 17.5
Ergysport Effort
(Ergysport®)
ergysport effort Bien dosée en magnésium, vitamines du groupe B et antioxydants, elle manque de glucides (25.4g vs 30g conseillés), est un peu trop faible en sodium et potassium, un ratio de sucre à 58% et quasi pas de BCAAs. Un coût dans la moyenne. 12.5 9.5 15.5
Energy sport drink
(Isostar®)
isostar energy sport drink Nouvelle boisson, bien dosée en glucides et antioxydants, un bon ratio de sucres, manque 1 vit B, trop léger en sodium et absence de magnésium, potassium et BCAAs. Un coût faible qui lui permet d’être bien classé. 12.5 6.5 18.5
Nutraperf (Nutratlétic®) nutraperf Meilleure boisson ex aequo en terme de qualité. Bien dosée en glucides, sodium, magnésium, vitamines du groupe B, antioxydants et BCAAs, il ne lui manque que du potassium et un ratio de sucre un peu élevé (53.9%). Son coût élevé lui fait baisser sa moyenne. 12.25 15.5 9
Naturium
(Nutrisens® Sport)
naturium dhaene go2 nutrisens sport Nouvelle boisson, bien dosée en sodium, potassium, magnésium, vitamines du groupe B et antioxydants, elle est un peu légère en glucides (29 vs 30g conseillés), un ratio de sucre un peu élevé (53.1%) et absence de BCAA. Un coût au-dessus de la moyenne. 12.25 14 10.5
Mix Drink
(MX3®)
mixdrink mx3 Bien dosée en glucides,  antioxydants et vit B. Un peu légère en sodium, trop léger en potassium, absence de magnésium et de BCAAs. Son coût est inférieur à la moyenne. 12.25 8 16.5
Sali + Performance
(+ Watt®)
+watt sali+ Bien dosée en glucides, magnésium et antioxydants. Un peu léger en sodium et vitamines du groupe B. Le potassium est trop faiblement dosé et les BCAAs sont absents. Aucune notion de sucres dans l’analyse nutri !!! Un coût inférieur à la moyenne. 12 8 16
Energie progressive
(Fenioux®)
fenioux energie progressive Bien dosée en glucides et antioxydants. Il manque 1 vit B, un peu trop léger en sodium, trop léger en potassium (12 vs 300mg conseillés) absence de magnésium et BCAAs étant absents. Un coût au kg qui est faible. 12 6.5 17.5
Isoactive
(PowerBar®)
Isoactive powebar Bien dosée en sodium, très proche en glucides, le reste est soit mal dosé (potassium, magnésium), soit absent (vit B, antioxydants et BCAAs) ! Un ratio de sucres trop élevé (69.3%). Par contre, un coût très faible. 12 5 19
Hydraminov
(Effinov® Sport)
hydraminov effinov sport Bien dosée sur tous les ingrédients sauf en glucides (26.3g vs 30g conseillés) avec un bémol sur ratio sucre (57.1%). Par contre, c’est la boisson la plus chère au kg (73.24€ vs 35.55€ en moyenne) ce qui explique sa moyenne. 11.75 15.5 8
Boisson isotonic Worldriderz
(Eric Favre®)
eric favre boisson isotonic Worldriderz Boisson reformulée, bien dosée en sodium, en vit du groupe B et en antioxydants. Un peu léger en potassium, trop léger en glucides, potassium et magnésium, absence de BCAA avec un ratio de sucre à 66.1. Un coût au kg très élevé. 11.75 11 12.5
Hydrixir salé
(Overstim’s®)
hydrixir salé overstims Seule boisson salée du comparatif. Bien dosée en glucides, sodium (888mg!), potassium, un excellent ratio de sucres (11.7%), il manque 1 vit B, absence de magnésium, antioxydants et BCAAs (même si avec 9g de protéines, il devrait y en avoir). Un coût supérieur à la moyenne. 11.5 9.5 13.5
Authentic Booster
(Authentic Nutrition®)
authentic booster Bien dosée en glucides, ratio de sucres, vit du groupe B et antioxydants. Par contre, trop faible en sodium et absence de potassium, magnésium et BCAA. Un coût au kg dans la moyenne. 11.5 8 15
Bio Drink antioxydant
(Punch Power®)
Punch Power Bio Drink antioxydant Bien dosée en glucides et antioxydants, il manque 1 vit B, trop léger en sodium, ratio de sucres un peu léger, le reste est absent (potassium, magnésium et BCAA). Un coût au kg dans la moyenne. 10.75 6.5 15
Sport pro
(Isoxan®)
ISOXAN Sport Pro Bien dosée en sodium et vitamines du groupe B, les antioxydants et magnésium étant trop légers, il manque trop de glucides (25.9 vs 30 g), le ratio de sucres n’est pas bon (87.9%) tandis que les BCAAs et potassium sont absents. Son coût au kg est faible ce qui explique son classement. 10.75 5 16.5
VO2 max
(STC® Nutrition)
VO2 max stc nutrition Cette boisson a de nombreux actifs mais qui sont rarement bien dosés (que les vit B et antioxydants). Trop juste en glucides (25g), en sodium, magnésium, potassium et sans BCAAs. Un bon ratio de sucres. Son coût est proche de la moyenne constatée. 10.5 5 16
Bio Drink
(Punch Power®)
Punch Power Bio Drink Bien dosée en glucides, le sodium est trop léger et il manque 1 vit du groupe B. La ratio de sucres est bon. Le reste n’existe pas (potassium, magnésium, antioxydants et BCAA). Un coût au kg dans la moyenne. 10.25 5 15.5
Energy source 4:1
(High 5®)
high5 Energy Source 4 1 Elle ne contient que 2 actifs, les glucides et le sodium qui sont bien dosés, le ratio de sucre est moyen (60%), le reste (potassium, magnésium, vit B, antioxydants et BCAA) est absent ! Un tarif abordable, logique et qui explique le bon classement. 10.25 3.5 17
Roctane Energy Drink Mix
(GU®)
gu roctane energy drink mix Bien dosée en glucides et sodium, un ratio de sucres intéressant, un peu légère en BCAAs, le reste est soit pas suffisamment dosé (potassium), soit absent (vit B, antioxydants et magnésium). Un coût cher pour les apports annoncés. 10 6.5 13.5
Go Electrolyte
(SIS®)
science in sport go electrolyte Bien dosée en glucides, le sodium est un peu léger, le reste est soit trop faible, soit absent. Un ratio de sucres intéressant. Un coût au kg dans la moyenne. 9.75 3.5 16
Hyprosport effort
(PiLeJe®)
hyprosport effort pileje Boisson qui possède pas mal d’actifs mais pas bien dosés (excepté le sodium et antioxydants). Un peu légère en potassium, magnésium et BCAA. Un ratio de sucres un peu léger (53.6%). Il manque 1 vit du groupe B mais très basse en glucides (23.3 vs 30g conseillés). Son coût étant très élevé. 9.5 8 11
Poudre Ion4
(Powerade®)
powerade ion 4 poudre Bien dosé en glucides et c’est tout, 100% en ration desucres !, un peu légère en sodium, le reste est absent (potassium, magnésium, vit B, antioxydants et BCAA). Un coût au bas. 9.5 0.5 18.5
Energy drink
(Wiggle®)
wiggle energy drink Marque propre d’un revendeur internet, elle n’a que des glucides de bien dosés. Un ratio de sucres très élevé (78.3%), du sodium trop léger, potassium encore moins dosé, le reste est absent (magnésium, vit B, antioxydants et BCAA). Par contre le coût au kg le plus faible du panel ! 9.5 -1 20
Energiz’heure Chaud
(Oxsitis®)
Oxsitis energize heure chaud Bien dosée en vit B, un peu léger en glucides et sodium, trop léger en potassium, un ration de sucre à 95.3%, le reste est absent (magnésium, antioxydants et BCAA). Un coût au kg légèrement en deça de la moyenne. 9 2 16
Ion4 bouteille
(Powerade®)
powerade ion 4 Rien n’est bien dosé ! Un peu léger en glucides, magnésium et potassion, un ration de sucres à 100%, trop léger en sodium, le reste (vit B, antioxydant et BCAA) est absent. Un coût au kg assez faible. 8.25 0.5 16
Gunpowder energy drink
(Chimpanzee®)
Gunpowder energy drink Chimpanzee Nouvelle boisson, bien dosée en antioxydants, un peu léger en sodium, ratio de sucres à 67.8%, le reste est absent (magnésium, potassium, vit B et BCAA). Un prix au kg très élevé ! 6 2 10
Hydrenergy 4
(Affysport®)
hydrenergy 4 Il n’y a que la vitamine C qui est bien dosée, le reste est soit absent, soit trop peu dosé excepté le sodium qui en est proche. Son coût au kg étant, bizarrement, très élevé !!! 4.5 -1 9.5

Les packagings sont issus des sites internet de chaque marque.

RESULTATS DU COMPARATIF DES BOISSONS ENERGETIQUES 2018

Certaines fois, le pdf ne s’ouvre pas, actualisez votre page en recliquant sur l’url ou en tapant sur la touche [F5] 

Voici mon comparatif de boissons énergétiques qui connaît un franc succès car il est indépendant, basé sur l’analyse nutritionnelle qui est légalement obligatoire.

 

J’espère avoir mis ma pierre à l’édifice concernant le choix d’une boisson diététique.

 

« Sachez cependant que chaque utilisateur doit trouver
la boisson énergétique qui lui convient ! »

 

Sportivement.

 

Nicolas AUBINEAU
Diététicien Nutritionniste du sport et en clinique
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