Un accompagnement nutritionnel personnalisé, adapté à vos objectifs

En vue de la préparation de mon 1er ultra-trail, je cherchais des comparatifs concernant les gels énergétiques et boissons d'effort, et je suis tombé facilement sur le site de Nicolas. Après avoir poncé l'internet, je peux l'affirmer: c'est le seul et unique comparatif complet (+ de 40 marques), objectif (pas en collaboration commerciale avec une marque, ou orienté...) et aussi précis. Il y a une mise à jour des comparatifs chaque année. Bravo et merci pour le travail, le site est d'ores et déjà dans mes favoris!

Merci pour la réponse rapide et de qualité à ma question sur l'alternative au Gatosport. D'une manière générale, j'apprécie les articles du site qui m'apprennent toujours des éléments intéressants.

Très bon contact, réponse rapide , sérieux

J'aime beaucoup les recettes "sportives" proposées par Nicolas Aubineau. Je fais régulièrement le gâteau sport car mon conjoint est triathlète et il l'apprécie beaucoup. Il le consomme le matin de la course à laquelle il participe, en l’occurrence des longues distances. Lorsque nous partons longtemps avant la course, j'emmène les ingrédients que je portionne et je cuis le gâteau à la poêle. Merci pour les conseils.

Articles clairs et intéressants. Recettes simples, bonnes et efficaces. Enfin Nicolas Aubineau est très réactif: je lui ai posé une question ce matin, j'ai reçu une réponse dans la journée. Merci

Des recettes super pratique, les crêpes sont très bonnes on peut varier les goûts et en ultra ça sert beaucoup surtout après avoir passé plusieurs heures dehors ça tient bien au ventre. Les comparatifs des boissons d'effort et autres supers intéressant ça permet d'avoir une approche extérieure à tout ce marketing.

Site très pro et complet, informations sourcées et disponibles en accès libre, disponibilité et réactivité importantes de l'auteur.

Merci à Nicolas pour son temps, un échange très intéressant, au plaisir !

Un tout grand MERCI Nicolas pour votre DISPONIBILITÉ et vos précieux conseils concernant ma demande sur les boissons énergétiques! Je suis cœliaque (intolérance au gluten) et vous avez su me donner d’excellents conseils pour ma pratique du vélo de route! Je vous recommanderai vivement aux personnes désireuses d’obtenir un coaching personnalisé pour la pratique du sport!

Professionnel très disponible. Aucun soucis pour toutes les questions posées. Programme mis en place et résultat positif. Meilleure condition physique, meilleure résistance à l'effort et perte de poids en phase avec mes ambitions et ses objectifs. Programme basée sur l'équilibre alimentaire avec pas ou très peu de compléments nutritionnels. Méthode plutôt naturelle et efficace dans le temps. Une retour à l'essentiel avec des résultats cohérents et durables. Je recommande sans soucis

excellent site très complet réponse rapide en cas de question

Suite à une demande de renseignement par mail relatif à un soucis d'allergie, j'ai reçu une réponse très rapide et très pratique. Il ne me reste plus qu'à tester la recette conseillée et à suivre les conseils. Un grand merci pour votre réactivité.

J'ai contacté Nicolas par message pour un renseignement, réponse ultra rapide et surtout bien détaillée. Vraiment des très bons conseils. un site d'une grande qualité, bravo.

Tout est parfait. Les réponses sont claires, précises et surtout rapide. Je recommande grandement car grâce à Nicolas j'ai pu énormément progresser. Je vous remercie encore grandement. Sportivement. Thomas.

j'ai pris un abonnement de 6 mois avec Nicolas pour perdre du poids en vue d'une randonnée, tout en maintenant une pratique sportive quotidienne. Son accompagnement est une réussite pour moi. Les planifications alimentaires qu'il propose sont claires et donnent la "charpente" de l'alimentation à adopter. Nicolas laisse une grande autonomie dans la gestion au quotidien, ce qui est pour moi indispensable pour progresser et adopter les bons réflexes. Il sait se montrer disponible et réactif aux questions posées.

Les conseils rapides et ils sont précis, professionnels et répondent à mes attentes, merci beaucoup.

M. Aubineau est un vrai professionnel de la nutrition sportive. J’ai réalisé avec lui un suivi de 3 mois en 2025 pour un Ironman qui s’est parfaitement bien passé. Nous avons rechangé cette année téléphoniquement pour adapter le plan nutritionnel que je conserve pour un Ultra trail de 100km. Une nouvelle fois parfaitement réussi. Je ne peux que recommander ses conseils !

Echange en ligne avec Nicolas, via son site internet. Réponse rapide et précise. Travail sérieux. Merci !

Dans le cadre de ma préparation pour un ultra trail, ce suivi diététique a été vraiment bénéfique. Les conseils étaient personnalisés et parfaitement adaptés à mon profil ainsi qu’à mes objectifs. J’ai particulièrement apprécié les ajustements réguliers en fonction de mes retours, ce qui rend l’accompagnement très pertinent et évolutif. Un vrai suivi sur mesure que je recommande.

Site très intéressant et réponse de Nicolas rapide très clair à consulter sans modération 👍 Merci

De tres bons conseils, et des reponses rapides aux questions posees 👍🏻

Article très complet, toujours pertinent et très avisé sur les conseils nutrition et sportive, un vrais plaisir à lire les articles. Réponds toujours aux questions avec bienveillance et gentillesse.

Je suis Monsieur Aubineau depuis un bon moment et ces comparatifs sont une mine d'or et ça vous évite d'acheter n'importe quoi souvent à des prix abusifs en plus d'être inefficace. Continuez M Aubineau

Super conseil et les supports documentaires sur le site sont d'une grande qualités et surtout impartial !

super sympa, professionnel. Depuis longtemps je regarde les recettes et conseils de nicolas Aubineau et je m en sert toujours .