trail Archives - Page 3 sur 3 - Nicolas Aubineau, Diététicien Nutritionniste du Sport
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Florence Burtin

Florence Burtin – Trail et Ultra Trail

Inscrite pour l'Ultra Tour du Beaufortain, Florence a souhaité mettre toutes ses chances de son côté en améliorant sa diététique au quotidien.

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Nicolas Aubineau

Pierre Locuty – VTT, Triathlon et Trail

Engagé sur le triathlon XTerra France, Pierre a voulu être accompagné au niveau diététique pour atteindre son poids de forme et améliorer ses performances.

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Baptiste Giraudeau

Baptiste Giraudeau – Trail et Marathon

Souhaitant avoir une alimentation plus en adéquation avec ses entrainements et préparer au mieux ses objectifs, Baptiste a sauté le pas pour être au top!

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Marie Chabanny

Marie Chabanny – Canicross, Cross et Trail

Marie a souhaité optimiser son alimentation pour mieux gérer ses entraînements et ses courses. Objectifs atteints avec de bonnes sensations à l'effort.

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Trail Coaching Nutrition

Trail Coaching Nutrition, 4ème livre co-écrit avec Aurélia Truel, membre de l'équipe de France championne du monde de trail!

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Cyril Ricci – Cyclisme, Trail, Triathlon

Cyril Ricci témoigne sur les grands points de son suivi alimentaire et notamment l'amélioration du confort digestif à l'effort.

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Giuseppe Velletri – Ultra trail

Véritable passionné d'ultra trail, Giueseppe a fait appel à mes services notamment pour la Diagonale des Fous et le résultat fut excellent.

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Gaële Giot – Ultra trail

Découvrez le témoignage de Gaël Giot que j'ai suivie au niveau diététique sur les conseils de son entraineur avec des excellents résultats.

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Olivier Darney – Trail

Olivier est un lecteur assidu de mon site et il a franchi le pas pour avoir un suivi alimentaire personnalisé. La collaboration fut fructueuse.

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Morgane Petitjean

Morgane Petitjean – Trail

Voici le témoignage de Morgane que j'ai suivi au niveau diététique lorsqu'elle a préparé la CCC. Des résultats très positifs.

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Aurélia Truel – Trail

Découvrez le témoignage d'Aurélia Truel, Vice-Championne du monde de Trail 2013 que je suis au niveau alimentaire depuis 2011.

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Gabriel Souleyre – Trail

Gabriel évite au maximum la viande, le lait et le gluten, j'ai donc effectué un suivi alimentaire spécifique pour qu'il atteigne ses objectifs !

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Anne Lise Collet – Trail

Découvrez le témoignage d'Anne-Lise Collet qui a souscrit un plan alimentaire personnalisé pour se préparer à l'OCC.

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Alimentation trail

Discipline très énergivore, le trail nécessite une préparation physique, pscyhique, alimentaire adaptée. Voici mes conseils.

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Ravitaillement en course

Que faut-il consommer sur les ravitaillement et surtout que faut-il éviter pour réussir sa course.

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Publié dans Pendant et après l'effort Tagués avec : , , , , ,

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