recette végétarien Archives - Nicolas Aubineau, Diététicien Nutritionniste du Sport
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Musculation végétarien

Comment allier musculation et diététique végétarienne? Voici les bons gestes diététiques pour optimiser vos entraînements.

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Menu végétarien

Je vous propose des exemples de menus végétarien et végétalien et adaptés à l'effort physique. Bon appétit !

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