Bière et sport
Actrice incontournable de la 3ème mi-temps, la bière et le sport font-ils un bon mélange ? Est-ce un mythe ou une réalité ? Eclairage.
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Miel et sport
Le miel reste un produit naturel apprécié par les sportifs pour son côté gourmand et ses qualités nutritionnelles. Je vous éclaire.
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Nutrition et sport
Pour tout effort, quelqu'il soit, la nutrition du sport est un élément indissociable de la performance. Voici quelques conseils.
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Publié dans Nutrition du sport Tagués avec : 100km, diététique sport, diététique sportive, ironman, marathon, nutrition endurance, nutrition sport, nutrition sportif, nutrition sportive, ultra trail
