marathon Archives - Nicolas Aubineau, Diététicien Nutritionniste du Sport
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Nicolas Aubier

Nicolas Aubier – Marathon

Dans le cadre de sa préparation au marathon du Mont Saint-Michel, Nicolas a souhaité améliorer sa diététique quotidienne pour réaliser un chrono.

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Fabian Verlaine

Fabian Verlaine – Marathon

Fabian a souhaité optimiser sa préparation diététique pour le marathon de Séville. Une belle performance avec 3h30 à la clé.

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Philippe Gicquel

Philippe Gicquel – Marathon, Trail et Ultra Trail

Souhaitant se mettre dans les meilleures conditions pour sa préparation au mythique marathon d'Athènes, Philippe a opté pour un suivi diététique.

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Damien Hartmann

Damien Hartmann – Marathon

Recommandé par son coach, Damien est venu pour affiner sa préparation alimentaire en vue du marathon de Rennes et passer sous les 3h30!

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cyril patou

Stephen Cudby – Semi Marathon et Marathon

Souhaitant l'avis d'un spécialiste pour équilibrer sa prise alimentaire quotidienne, Stephen a opté pour un suivi diététique.

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cyril patou

Hugo Girard – Semi Marathon, Marathon, Ironman, VTT et Trail

Ayant depuis des années des troubles digestifs à l'effort, Hugo a voulu optimiser ce point pour améliorer ses performances.

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Fabien Garcera

Fabien Garcera – Marathon et 100 km

Fabien a joué la carte de la curiosité pour préparer au mieux les 100 km de Millau en adoptant un suivi diététique individualisé. L'expérience fut gagnante!

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Omar Saidi

Omar Saidi – 10 kms, Semi Marathon et Marathon

Préparant le marathon de Berlin pour un temps en dessous les 2h50', Omar a franchi le pas pour un suivi diététique.

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Fanny Gazanhe

Fanny Gazanhe – Marathon, Ironman et 24 heures

Pour sa première année de triathlon, Fanny avait pour objectif l'Ironman de Vichy! Objectif atteint avec une saison "sans gluten"!

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Baptiste Giraudeau

Baptiste Giraudeau – Trail et Marathon

Souhaitant avoir une alimentation plus en adéquation avec ses entrainements et préparer au mieux ses objectifs, Baptiste a sauté le pas pour être au top!

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livre running food

Livre Running food

Découvrez mon 1er livre pour apporter une touche ludique, simple aux coureurs qui souhaitent avoir l’essentiel à portée de main.

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marathon food nicolas aubineau

Livre Marathonfood

Parcourez le 3ème livre de la saga afin de profiter de nombreuses recettes et conseils nutrition pour vos futures courses à venir.

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perrine

Perrine SEMINEL – Marathon

J'ai accompagné Perrine sur 3 épreuves importantes avec en apothéose le Marathon de La Rochelle.

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richard spinosa

Richard SPINOSA – Marathon, trail

Avec un objectif non atteint sur marathon, Richard a souhaité mettre toutes les chances de son coté avec un suivi alimentaire. Résultat atteint avec - 3h!

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david

David Mesdag – Marathon

Habitué à des distances plus courtes, David se lance dans son 1er marathon en 2016 et décide que je l'accompagne au niveau alimentaire.

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hugues piau

Hugues Piau – Marathon

Découvrez le témoignage d'Hugue Piau sur mon suivi lors de sa préparation du Marathon de Paris 2016 avec succès.

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giuseppe velletri

Giuseppe Velletri – Ultra trail

Véritable passionné d'ultra trail, Giueseppe a fait appel à mes services notamment pour la Diagonale des Fous et le résultat fut excellent.

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olivier darney

Olivier Darney – Trail

Olivier est un lecteur assidu de mon site et il a franchi le pas pour avoir un suivi alimentaire personnalisé. La collaboration fut fructueuse.

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Nicolas Aubineau
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