cardiovasculaire Archives - Nicolas Aubineau, Diététicien Nutritionniste du Sport
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Vitamine K et anticoagulants

La vitamine K est très peu connue de la population en général. Quels sont ses rôles? Où la trouver?... Eclairage.

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menus crétois

Menus Crétois

Diététicien en clinique de réadaptation cardiovasculaire, je vous propose une semaine de menus crétois faciles à réaliser.

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Menus cardiovasculaires

Diététicien en clinique de réadaptation cardiovasculaire, je vous propose une semaine de menus pour un coeur en pleine forme.

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Menus Cardio

Diététicien en clinique de réadaptation cardiovasculaire, je vous propose une semaine de menus pour un coeur en bonne santé.

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cholesterol

8 idées reçues sur le cholestérol

Le mot cholestérol est à la mode, cependant, on le mystifie plus qu'on le célèbre! Je vous expose 8 idées reçues à son sujet.

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Omega 3

Les oméga 3 ne sont pas un mythe, c’est une réalité et leur consommation quotidienne est beaucoup trop faible. Alors, à vos assiettes…

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Régime crétois

Qu'est-ce ce type d'alimentation, en quoi est-il différent de la notre ? Quels sont les plus-values.

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Omegas 3 et coeur

Ils ont de nombreuses vertus et pourtant, ils ne sont pas assez consommés par les français, voici comment y remédier.

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Nicolas Aubineau
6diplômes officiels
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(Sport, Santé, Prévention)
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