Bonnes fêtes de fin d’année 2021

offre de noel nicolas aubineau

Avec les fêtes de fin d’année qui arrivent, je tiens à vous remercier chaleureusement pour votre fidélité, vos messages divers et variés : + de 7.5M d’internautes ont visité mon site internet depuis sa création il y a 10 ans 😉 . Mon postulat pour créer ce site était d’être utile, je pense donc mettre ma pierre à l’édifice de votre vision de la nutrition du sport et je ne compte pas m’arrêter en si bon chemin.

Parce qu’il est difficile de trouver un cadeau de Noël qui plaise et parce que de nombreuses personnes se lancent des défis en cette période de bonnes résolutions (marathon, ironman, ultra-trails, raids, courses à obstacles, CrossFit, musculation …), je vous propose une offre de Noël (1) comprenant :

 

1 mois OFFERT pour  3 mois souscrits
ou
2 mois OFFERTS pour 6 mois souscrits

 

Le suivi doit être acheté durant l’offre (soit jusqu’au 31 décembre 2021), il peut débuter dès l’achat ou sur l’année 2022 et c’est l’acheteur qui décide de l’utilisateur ! Exemple : Monsieur Durand achète un plan 6+2 mois pour Madame Durand, elle peut le débuter dès le 30 décembre 2021 ou en septembre 2022, pas de problème, il faudra le préciser lors de la commande.

Des questions, interrogations sur ce qu’est un suivi alimentaire personnalisé, ce qu’il comprend, son intérêt : voici les réponses avec mon article sur l’intérêt d’un plan alimentaire personnalisé ainsi que des témoignages d’athlètes suivis.

En tant que Diététicien Nutritionniste, j’établis une facture qui fait que tout ou partie de la prestation peut être remboursé par votre mutuelle au même titre que l’ostéopathie, la psychologie (etc.). Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Souscrire le suivi alimentaire

DURÉE DU SUIVI PAIEMENT CB PAIEMENT PAYPAL
Plans alimentaires 3+1 mois
150€ (soit 37.50€/mois )

Plans alimentaires 6+2 mois
240€ (soit 30€/mois)

 

Ce que comprend le plan alimentaire personnalisé

Bilan alimentaire « pré-suivi »

  • Diagnostic alimentaire et para-alimentaire avant le début du suivi (éventuelles déficiences alimentaires, bilan sanguin…),
  • Établissement des besoins nutritionnels suivant la discipline,
  • Recueil de données personnelles : âge, taille, poids, travail, ancienneté dans la discipline, goûts alimentaires, vécu sportif…

Établissement du plan alimentaire personnalisé

  • Prise en compte du bilan alimentaire « pré-suivi »,
  • Adaptation au planning d’entraînement,
  • Plan(s) alimentaire(s) durant la période choisie,
  • Explication des aliments, leurs intérêts => grand choix de variantes !
  • Personnalisation des ravitaillements sur vos courses (fonction de votre objectif, dénivellation…),
  • Orientation des différentes périodes alimentaires (affûtage, séchage, atteinte ou maintien du poids de forme, prise de masse, hypoglucidique, hyperglucidique, hyperprotidique,…),
  • Accompagnement des périodes pré-, per- et post-effort (avant, pendant et après) pour vos entraînements et compétitions sportives.

Suivi nutritionnel complet par email afin de répondre aux éventuelles questions, interrogations, adaptation suite à un imprévu.

Les + Nicolas AUBINEAU

  1. Personnalisation à 100% sur vous et surtout sur votre programme d’entraînement
  2. Explication et justification du choix des aliments
  3. Possibilité de moduler le programme suivant les besoins
  4. Programmes ayant fait leurs preuves après de sportifs de haut-niveau amateurs et professionnels !

Bonnes fêtes de fin d’année.

Nicolas AUBINEAU
Diététicien Nutritionniste du sport et en clinique

(1) Offre valable pour toute commande jusqu’au 31 décembre 2021 minuit, non cumulable et limitée à 1 offre par personne (acheteur ou suivie).