Livre Immuno Boost - Pour une santé à toute épreuve - Nicolas Aubineau

Découvrez des extraits de certaines interviews ou un résumé de mes livres

Livre Immuno Boost

« Si la diététique à elle seule ne permet pas de vivre comme on le souhaite et d’être vitalement optimal, c’est elle qui prévient fortement sur l’ensemble des maladies de notre siècle (maladies infectieuses, cardiovasculaires, pulmonaires, cancéreuses, articulaires… »

 

Après RunningfoodAthlètefood, Marathonfood, Trail Coaching NutritionMon programme gourmand pour prendre soin de mon coeur et Recettes du Sportif, c’est avec beaucoup de joie que je vous présente mon 7ème livre, Immuno Boost « Pour une santé à toute épreuve », dont voici un petit résumé.

 

Quel public est concerné par Immuno Boost ?

Toutes les personnes souhaitant apprendre à booster leur système immunitaire, résister aux maux de l’hiver (rhume, engelure…) de façon à avoir un corps sain, en forme et résistant (au Covid comme à autre chose) et se préserver des risques infectieux.

Ce livre s’adresse donc aux personnes souhaitant prendre en charge leur santé (bien-être, poids, diabète, cholestérol, pathologies cardio-vasculaire, pulmonaire,…) au quotidien.

 

Un livre de poche accessible à tous pour un équilibre physique, physiologique et cérébral optimal!

 

En savoir plus sur le livre Immuno Boost


Le vadémécum indispensable pour savoir comment protéger et booster son système immunitaire ! Dans un contexte infectieux et viral, notre système immunitaire est notre meilleur allié. Invisible, il intervient 24/24 et, tel un rempart, assure la garde pour défendre l’organisme face aux agressions, des plus bénignes au plus sévères.

 

Ce livre vous donne toutes les clés pour comprendre quelles sont les piliers de la forme qui permettent à notre corps de lutter contre la fatigue et les infections en tout genre. Je vous livre ainsi des conseils pratiques simples et efficaces. L’idée d’Immuno Boost est simple: faire en sorte d’être moins fatigué, moins stressé et plus résistant aux infections et aux virus, notamment hivernaux (rhumes à répétition, grippe, rhino, gastro…).

 

Dites adieu aux maux de l’hiver, rapidement et durablement!

Enfin, et c’est mon leitmotiv, gardez toujours à l’esprit que chaque personne est unique. Les caractéristiques individuelles de chacun font que l’environnement (diététique, psychologique, technique, tactique…) ne sera jamais identique. Ainsi, ce qui s’applique pour un athlète ne s’applique pas forcément pour le partenaire d’entraînement. Il n’existe pas de modèle standard pour tout le monde !

 

Feuilleter le livre Immuno Boost

Vous trouverez quelques extraits sur ce lien.

 

Où trouver le livre Immuno Boost ?

Le livre Immuno Boost est présent dans de nombreux magasins physiques mais également sur les revendeurs internet ci-dessous (cliquez sur le logo pour aller directement sur la page du livre).

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Cordialement.

 

Nicolas AUBINEAU
Diététicien Nutritionniste du sport et en clinique
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Nicolas Aubineau
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Nicolas Aubineau
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