Gel énergétique maison
Réalisez votre gel énergétique maison pour une alimentation à l'effort 100% naturelle, pratique et économique. 1 gel = 0,40 euros!
Lire l'article
Archives du site
Voici mes recettes maison, faciles à réaliser avec leur analyse nutritionnelle pour comparer !
Publié dans Recettes sportives
Barre énergétique maison
Je vous propose une recette de barre énergétique maison facile à réaliser et pratique à l'emploi 100% naturelle.
Lire l'article
Publié dans Recettes sportives
Pain d’épices sport
Le pain d'épices sport connaît un franc succès au sein des sportifs en quête de goût, de nutrition équilibrée et d'apports de qualité!
Lire l'article
Publié dans Recettes sportives
Pain de mie sport
C'est un aliment qui vient ravir les papilles des sportifs au moment du petit-déjeuner ou lors de collations gourmandes et équilibrées!
Lire l'article
Publié dans Recettes sportives
Crepe de l’effort
Voici une recette maison pour une crêpe énergétique à consommer et surtout adaptées durant l'effort.
Lire l'article
Publié dans Recettes sportives
Crème énergétique sport
Je vous propose une recette de crème énergétique sport 100% naturelle, économique et digeste.
Lire l'article
Publié dans Recettes sportives
