Livres et interviews Archives - Nicolas Aubineau, Diététicien Nutritionniste du Sport
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Découvrez des extraits de certaines interviews ou un résumé de mes livres

livre prendre soin de mon coeur

Prendre soin de mon coeur

Un 5ème ouvrage gourmand et riche en conseils pour prendre soin de son coeur sur le long terme. A déguster sans modération!

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Recettes du sportif

Livre Recettes du sportif

Un 6ème livre 100% recettes du sportif pour favoriser l'alimentation maison et naturelle, vecteur de santé, plaisir et performance.

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trail coaching nutrition

Trail Coaching Nutrition

Trail Coaching Nutrition, 4ème livre co-écrit avec Aurélia Truel, membre de l'équipe de France championne du monde de trail!

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livre running food

Livre Running food

Découvrez mon 1er livre pour apporter une touche ludique, simple aux coureurs qui souhaitent avoir l’essentiel à portée de main.

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marathon food nicolas aubineau

Livre Marathonfood

Parcourez le 3ème livre de la saga afin de profiter de nombreuses recettes et conseils nutrition pour vos futures courses à venir.

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livre athlete food

Livre Athlète Food

Venez explorer mon 2ème livre pour découvrir des conseils diététiques et culinaires adaptés aux sportif(ve)s en quête de performances.

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livre je veux devenir un footballeur professionnel

Livre sur le football

Ce livre novateur a été écrit pour les enfants qui ont pour objectif de devenir footballeur professionnel et pour leurs parents.

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petit-dejeuner

Le petit-déjeuner: est-ce obligatoire?

Existe t-il une importance à consommer un petit déjeuner équilibré pour débuter la journée de manière efficiente ?

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sans gluten sport home

Sans gluten dans le sport – Interview

On entend de tout sur le gluten, et notamment dans le milieu du sport. Voici des éléments de réponses sur ce sujet controversé.

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Nicolas Aubineau
6diplômes officiels
autour de la nutrition
(Sport, Santé, Prévention)
+ 800 000visiteurs par an
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