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Voici de nombreux menus détaillés pour vous faire plaisir ! Bon appétit.

brochette de saumon

Brochette de saumon, chou vert

Excellente recette de saumon, idéal sur certains micronutriments, En vous souhaitant bon appétit!

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velouté asperge

Velouté de petits pois au curry

Voici une excellente entrée avec un aliment de saison pour passer l'hiver au chaud. En vous souhaitant bon appétit!

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Rillettes de sardines à l’huile d’olive

En entrée ou au moment de l'apéritif, ce plat simple permet d'allier plaisir gustatif et nutrition. Recette...

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Filet mignon

Filet mignon aux abricots et aux carottes

Plat de résistance qui rassemble plaisirs gastronomique et diététique, le filet mignon reste une constante et une valeur sûre du terroir français.

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Nicolas Aubineau
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autour de la nutrition
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