Archives du site

Ma pratique en rééducation cardiaque et respiratoire m’a donné une grande expérience que je partage avec vous.

menus crétois

Menus Crétois

Diététicien en clinique de réadaptation cardiovasculaire, je vous propose une semaine de menus crétois faciles à réaliser.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique

Menus cardiovasculaires

Diététicien en clinique de réadaptation cardiovasculaire, je vous propose une semaine de menus pour un coeur en pleine forme.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique

Menus Cardio

Diététicien en clinique de réadaptation cardiovasculaire, je vous propose une semaine de menus pour un coeur en bonne santé.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique
Alimentation coeur

Alimentation prévention cardiovasculaire

Rééducateur en clinique, je vous oriente vers une alimentation préventive pour le bon fonctionnement de votre coeur.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique
activité physique

Les bénéfices de l’activité physique

Les bénéfices de l’activité physique sont multiples. Je vous éclaire sur ce médicament naturel.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique
cholesterol

8 idées reçues sur le cholestérol

Le mot cholestérol est à la mode, cependant, on le mystifie plus qu'on le célèbre! Je vous expose 8 idées reçues à son sujet.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique
consommation alimentaire

Consommation alimentaire

En France, il existe différents types de consommation alimentaire aux caractéristiques bien identifiées. Je vous les présente.

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Publié dans Clinique

Diététicien en ligne

Vous souhaitez apprendre à bien manger, je vous propose, en tant que Dététicien diplômé, un suivi alimentaire à distance.

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Publié dans Clinique

Les lipides dans l’alimentation

Contrairement aux idées reçues, les lipides sont vos alliés et indispensables dans votre alimentation.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique, Nutrition du sport

Le stress chez l’Homme moderne

Coup de projecteur sur les facteurs d'une notion fortement présente de nos jours: le stress. Zoom sur celui de l'Homme moderne.

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Publié dans Clinique

Le stress : présentation générale

Je vous éclaire sur un facteur très présent dans la société de nos jours pouvant occasionner pas mal de complications.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique

Comment lire une prise de sang

A quoi correspondent les différents taux analysés lors d'une prise de sang. Eléments de réponse.

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Publié dans Clinique

Métabolisme énergétique

Je vous propose un éclairage simple sur les différentes voies de synthèse d'énergie au sein de l'organisme en application avec le sport.

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Publié dans Clinique

Fonctionnement du muscle à l’effort

Coup de projecteur sur le muscle cher aux athlètes professionnels ou amateurs! Comment fonctionnent-ils...?

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Publié dans Clinique

Omegas 3 et coeur

Ils ont de nombreuses vertus et pourtant, ils ne sont pas assez consommés par les français, voici comment y remédier.

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique
alimentation diététique

Alimentation diététique

Quelles sont les règles de base de l'alimentation diététique pour le sportif ? Comment l'appliquer ? Voici des exemples simples et concrets.

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Publié dans Clinique
cholesterol

Le cholestérol

Comment mieux réguler votre cholestérol et ainsi prendre soin de votre santé cardiovasculaire ?

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique

Chemin du cholestérol

Comment le cholestérol va-t-il jusqu’à nos cellules, qu'est ce qui le génère, voici des détails intéressants !

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Publié dans Cardiovasculaires, Clinique
Nicolas Aubineau
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