Les BCAA dans le sport

Largement reconnus dans le monde du bodybuilding et de la musculation en général, les documentations sur les BCAA (ou acides aminés ramifiés) fleurissent de partout dans les revues spécialisées ou les articles web. Les vertus mises en avant sont : anabolisants, anti-cataboliques, prise de masse, définition musculaire… Seulement, leurs effets positifs ne s’arrêtent pas qu’à … Lire la suite de Les BCAA dans le sport